预防老年人秋冬季三大疾病

襄城资讯网2021-02-23 20:03:41

对于老年人来说,目前预防感冒尤为重要。由于老年人对感冒的抵抗力差,他们在秋天寒冷后很容易受到病毒的侵袭。他警告说,必须努力锻炼,合理饮食和保暖。有严重感冒症状的患者必须及时治疗。

 

金秋十月份,天气由热转冷,昼夜温差增大,发病率较高。老年人因器官功能下降、适应性差、抵抗力弱、最需要预防肠胃、呼吸道、心血管系统三大疾病而更易患病。

 

十月是老年人慢性胃炎和胃十二指肠溃疡复发的高峰期,这是因为气温下降后,人体胃酸分泌增加,胃肠道易痉挛收缩,抵抗能力降低,导致胃病复发。因此,老年人的日常饮食应在温弱的基础上,同时调整自己的情绪,配合药物的预防和治疗。

秋季也是上呼吸道疾病高发时期。秋寒主要是因为秋凉,现在看门诊病人、流感、老慢科、肺炎患者占多数。对老年人来说,目前尤其重要的是预防感冒。由于老年人抵抗力差,很容易在秋天感冒后被病毒感染。他警告说,要努力锻炼,合理饮食,保暖。对有严重感冒症状的患者,必须及时治疗。

此外,目前上午和晚上的温差很大,这种寒冷和炎热很容易导致血管痉挛、血压波动,导致心脑血管疾病。

中老年人,尤其是基本心脑血管疾病的中老年人,应加强秋季后的身体保健,及时发现发病的可能原因,注意保暖,保持平和的心态,积极应对温差变化可能引起的疾病。

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